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第三百八十六章 时间管理很重要(4 / 6)

因。

而是手机升级之后,更具人性化,把app都带坏了?

还是说更高等级的app才会这样?

“启动。”

心中虽然不满,但林北辰还是启动了【菜狗子计划】。

不怕你口气大。

就怕你没办法。

既然连宗师境界之下无敌的战力,都被形容成‘乞丐中的霸主’,那修炼到lkeep系统评价中的正常人水准,会是什么境界?

武道宗师?

还是先天?

总之林北辰心中的期待感还是很足的。

“滴滴滴!”

“【菜狗子计划】初级阶段启动,为期一个月,分为基础,武道,饮食,偶触加速四大类锻炼进程……目标:武道宗师。”

“第一类为基础锻炼,每天分别进行快慢跑步,俯卧撑,仰卧起坐,卷腹,平板支撑,瑜伽……共十项,每天一次,具体时间为……”

“第二类为武道修炼,需宿主自行提供修炼设备,检测到有符合要求的【无相剑骨】app,未检测到符合要求的玄气修炼术,请尽快准备。”

“【菜狗子计划】初级阶段,暂无特殊饮食要求,建议食谱为……”

“偶触加速任务尚未生成。”

“警告,警告,警告,最严重的警告,必须严格按照本计划要求,按时按点进行,精确到秒,才能有真正的锻炼效果。”

一份详细的表格出现了。

林北辰再度用中指揉了揉眉心。

“基础锻炼部分,看起来是一套真简单的训练计划,这样就能变强吗?”

他有些怀疑。

难道keep是按照《一拳超人》的琦玉老师的修炼办法,来提升力量的吗?

还是说根本就是直接山寨照抄了琦玉老师的秘术?

不过

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