现自己身体中并没有多出来什么功力，只是无师自通的通晓《鲸吞呼吸法》的所有修行方法和诀窍，就好像天生就知道该怎么去练一样。

然而即便如此，这对于练武效率的提升也是前所未有的。这就好比一条铁路的轨道已经铺设好，火车只需要按照既定路线行驶就能达到目的一样，几乎不存在什么障碍和难度。

这一点从他轻轻松松、毫不费力的就完成了鲸吞式的第一个内息循环就可以看出来。

根据如此种种，陆铮有理由相信，只要粮食、肉食之类的资源供应足够，他的修炼效率恐怕会是常人的十倍，甚至百倍！