了？”

“多谢师兄提点。”

“嗯，好，那我们抓紧时间，你今天可要将他们昨天所有训练项目完成，才可以重新加入受训。我这边也会如实给你记录，报给师尊看的。”

“好的，师兄，那我们开始吧！”

于是，云浅被江笙带去一对一的单独受训。

从训练体力开始，来回负重往返上下山路跑，之后站桩、攀岩、梅花桩练习平衡，一个一个应接不暇。

不过，云浅发现，自从昨日师父带着自己在仙道院后山单独训练后，今日再进行这样的训练，不知道怎么，竟好像觉得轻松许多，一点没有之前那般艰难。

(未完待续)