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第688章 若是遇上像程家父子这样的臣子,呵呵……(求订阅求票票)(3 / 4)

虽然以羊肉为主,但是葱爆羊肝爽滑脆嫩,烤羊腰子滋味十足,香料完全地盖住了膻腥。

凉拌羊肉入口麻香,份外下饭,羊肉汤更是浓郁香纯,十分可口,炒时蔬也很是爽口。

自打回到了长安后,利益于程处弼,李承乾的饮食菜谱得到了翻新。

吃得这位太子殿下眉飞色舞不已,那小碗都添了两次,这才满意地打了个饱呃,搁下了碗筷。

“程卿……”李承乾下意识地叫了一声。

一旁的宁忠无奈地悄声提醒道。“太子,程将军今日不当值。”

“哦,罢了,接下来,孤应该干嘛?”抹了抹嘴,李承乾自失一笑问道。

宁忠赶紧伸手入怀,掏出了一份详单。

“接下来,太子殿下顺、逆时针各揉腹三十六次,休息一刻钟,然后走动一刻钟的时间,以利于消食。”

这份详单,便是程处弼在李承乾回到了长安之后,重新给他制定的身体恢复计划。

之所以揉腹,自然是因为腿伤之后,久坐不运动,容易导致肠蠕动减弱,引起便秘。

所谓的走动,其实就是让太子殿下杵着双拐在丽甘殿内蹦上十五分钟。

毕竟,太子殿下腿伤未愈,肯定不能让他拿那只伤脚接触地面运动。但是肌肉长不运动,也容易导致萎缩。

李承乾点了点头,开始认认真真地双手轮流搓揉腹部,之后休息了一番后,让宁忠拿来了拐杖。

开始慢慢地在丽正殿内依靠着双拐挪动,只是他这边才刚绕了小半圈,就听到了殿外传来的脚步声。

“太子你在做什么?”一个语气显得有些不悦的声音响了起来。

李承乾转过了头来,就看到了舅父长孙无忌那张显得有些不太开心的脸。

“原来是舅父,孤刚刚吃得有些饱,所以就想起身来活动活动消消食。”

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