法帮助提升的地步。

时间一晃就是七八个小时过度，我缓缓睁开眼，吐出一口浊气。

“呼——”

扭头看向老王，却看到他已经靠着墙壁，手里还拿着一块压缩饼干在啃。

“醒了？嘿，吃点儿东西吧，一会儿我们到外面透透气，然后再继续。”老王扔了一块压缩饼干给我。

我接过来，将其打开咬了一口，笑道：“好。”

反观影儿和柳代灵等鬼，她们还都在不断的努力当中，没有要休息的打算。

这也是没办法的事情，虽让我和老王是人而不是鬼，如果是鬼，就这样干坐着坐一年不吃不喝的也没什么问题的。

吃了东西，我和老王也就没有打扰其他鬼的修炼，来到了矿洞外面透透气，闲聊了片刻之后就返回，继续开始修炼。

在这里已经算不上苦修，而是和时间赛跑，能多修炼就多修炼，但同时要需要对自身有一个很好的认知。

这里的阴气结晶虽然多，多到一时间我们根本无法将其用完或者带走的地步，但人的身体也是有极限存在的，一旦达到了极限就必须停下来，即便再强行进行吸收修炼也是无济于事，那只是在浪费时间。

一天之后，我感觉我这身体对于阴气已经到了滴水不进的地步，于是我起身朝外面走去。

上次过来修炼的时候就遇见到了这样的情况，在老王的解说下我也了解到遇见这种情况之后最好的做法是什么。

其实很简单，那就是尽可能的将体内的所有力量都消耗一空，消耗到极限，消耗到最为疲惫的状态，然后再回来吸收，这样一来身体的承受能力就会出现一个小幅度的提升，就好比一个空间被撑大了一些，也更为的坚韧。

这些道理我自然是明白的，以前看小说的时候就经常看到类似的情节，只是没想到自己现在也用得上。

为