苏氏带进来。
“景庶妃安”
苏氏一进来,就对着软榻的方向行礼,因为这段时间每次来,杨绵绵都是待着软榻上的。这次却没发现杨绵绵并没有窝在软榻上。
“起来吧!”
有点喘息的声音从软榻对面穿过来,苏氏一惊,抬头看去,杨绵绵正以一个怪异的姿势坐在地上。两条腿叉开直直的坐在地上,而地上也铺着垫子,并不会很凉。
苏氏惊讶的望着杨绵绵,她竟然不知道还可以这样做地上。
而杨绵绵所做的动作正是瑜伽的基础动作劈叉。感觉差不多了,杨绵绵又变成竖劈。她就是挑苏氏来的时间练,就是为了给她看的。
杨绵绵在前世也一直在练瑜伽,来了这里之后也练,可是怀孕之后就没练了,前段时间才拿起来,所有做的时候有点吃力,但不会疼痛,因为她的筋都拔开了。
“庶妃为什么坐地上。”
苏氏不解的问到。
在苏氏询问的时候,杨绵绵又换了一个姿势,她站起身来,将腿抬高至胸前的博古架上。然后侧身弯腰一只手捉住抬起脚的那只脚尖,另一只手顺着身子弯曲的方向也去拉另一只手。
这种姿势若是没做好,很有可能会拉伤腰部和腿部肌肉。
“我这是瑜伽,一种运动,可以使女性保持完美身形,我每天都会练一会。”
杨绵绵一边说一边喘息,好久不做了做了一会就累的慌,她也不知道这是整苏氏还是整她自己。
“是吗?妾身还没见过这种运动呢?”苏氏暗暗咂舌,这两条腿都成一条直线了,不疼吗?
“咱们女人哪,只能保持好身形,才能让主子爷们喜欢,你看看我,我可是生了两个孩子的,太子爷还不是一样宠爱。”
杨绵绵说这些就是想要苏氏不要犹豫,回去做起来。明天她好看戏。
苏