了，一会儿出发。”

不管这黑豹能否听得懂，李斯文先去树屋里休息了一下，吃点东西，恢复一下体力，这样的天气就是这样蛋疼的，哪怕他此刻坐拥80点体力值，也不敢随便在外面浪。

嗯，现如今他是重新定制了绿区，黄区，红区的标准了。

40点体力值及以下为红区，41点体力至60点体力为黄区，61点体力至最高为绿区。

在外干活，体力值一旦下降至红区附近，就必须立刻休息补充食物，这是战略原则，事关生死。

只不过，80点体力值所需要的食物也就更多了。

李斯文自己估量了一下，他要吃八成饱的话，不算加防御属性时的异常情况，至少得50斤肉，50斤蘑菇，另外还得加一大锅野菜汤。

然后就可以在极端情况下坚持至少四五天，但这四五天仍然是会饿的，只不过是会拥有最基础的战斗力行动力而已。

另外，自从他单飞以来，他吃到八成饱的机会几乎很少，每天都是三四成饱。

一开始他还担心这样会不会有碍健康，但随着时间流逝，他发现就算只吃三四成饱，也不会影响健康和生命值，只会影响体力值的恢复，而且一旦进行重体力劳动，就格外容易饿。

当然了，如果体力值一直徘徊在个位数，那百分百要影响健康和生命的，另外各种外界因素也容易介入，比如喝生水，吃生肉，被毒虫叮咬等等。

李斯文甚至做过试验，当他的体力值消耗到个位数，就不那么耐热，也不耐寒了。

这也是为什么他一直卯足了劲，优先加生命，加体力的原因。

食物不足可以吃半饱，但是体力值长时间低位运行，那就是在找死，譬如熬夜修仙，夜夜笙歌这种行为，那是妥妥的在消耗自己的体力值啊。

一个半小时之后，李斯文吃完午饭，休息一段时间，