看到叶逸峰过来了,佟晓杰有些意外:“叶老师,我从小学到现在都是这么扔铅球的,有什么问题吗?”
“有,而且问题还很大。”叶逸峰非常认真地说道,“你转身的时候,腰部和腿部不协调,力量没有完全发挥出来。来,你再扔一次,我用视频拍下来,告诉你哪里不对。”
“好。”佟晓杰又扔了一次,叶逸峰把视频拍了下来,然后用慢倍速播放,还在关键的地方做了下暂停。
“这个动作不行,有些走样……”
“你的发力点应该在这时候,而不是提前发力……”
“出手的时候,要尽量利用你的身高优势,抛出弧线……”
叶逸峰把这些要点仔细地讲了好几遍,然后让佟晓杰再去试试:“你先把动作做出来,做完整了再投掷。”
“好。”佟晓杰手上拿着铅球,照着叶逸峰所说的去做。
“不对不对,你又提前发力了!”
“也不对,太晚了!”
“对对对,就是这时候发力!”
“腰腿手臂再协调一些,同时爆发!”
叶逸峰整整折腾了佟晓杰五分钟,把佟晓杰都整烦了。
他甚至怀疑叶逸峰这个英语老师在教他扔铅球这是在瞎指挥,只不过他碍于面子,没好意思说出口。
叶逸峰就像是看不到佟晓杰的不耐烦似的,继续指导,直到他觉得可以了为止。
“好,没错了,就这样!”
“发力!”
“扔!”
呼!
佟晓杰把铅球一扔,铅球在半空之中划出一道弧线,朝着远方的地面落下。
“啪”一声,铅球落地,直接在泥地上砸出一个坑,然后就地蹦达了两下便停了下来。
佟晓杰没有拿尺子去量,因为地面上就有