,让人感觉舒服与轻松,真正有一种回家后放松的感觉!房子内的各种设施,也不难看出她的生活质量很高。
唯一美中不足的便是随处可见的零食与饮料,拉低了档次。
任晶晶进屋之后,便连忙收拾起起来,将沙发上的薯片,桌子上的可乐,电视柜上放的饼干,电话机旁落下的糖果通通都收了起来,随后放进厨房里。
李记开在客厅里坐下来的时候,发现阳台上还放着一台大型的跑步机,看来任晶晶确实是试着减肥的,只是不能坚持罢了。
这个时候,收拾了一通的任晶晶终于走了回来,“不好意思,家里有点乱。”
李记开道:“任小姐,如果你想减肥,你得把吃零食的习惯改掉。零食,饼干也好,薯片也罢。它们的热量都太高了,而且多含油肪,人体吸收之后很容易形成脂肪堆积。如果你控制不了自己食欲,那我建议用水果来代替。”
任晶晶用力点头说:“我一会儿就把这些东西丢掉。”
李记开微笑道:“可是我希望,你现在就开始行动。”
任晶晶犹豫一下,终于起身去了厨房,然后拿出一个大塑料袋,里面装满了各种饼干薯片,将它压进了垃圾桶里。
东西扔了之后,任晶晶松了口气道:“还好,我还以为这会很难。”
李记开道:“难的是你给自己的心理暗示,你只要在心里不断鼓励自己要减肥,我相信你有决心跟这些东西彻底说拜拜的。”
任晶晶点头,然后问道:“李先生,你准备怎么帮我减肥?”
李记开道:“你不必操心,我已经在起草你的专属减肥计划。等医院那边剩下的检查报告出来,排除你身体疾病的可能性后,咱们就立刻开始减肥!”
他说得似乎胸有成竹的样子,事实上心里却完全没有底,具体的减肥计划,他都没想好呢!
没办法,任