质的飞跃！筑基之前，在尚未飞升之前，是低阶修士，但达到凝脉期，可以被称为中阶修士了。

而在真正的顶尖修士眼中，中阶修士是修炼初期很重要的一环。

妖兽在修炼到顶级之后喜欢化为人，是因为人体内的经脉，人体内经脉一百零八条，而且周天循环最为完美，妖族想要加快修炼速度，最好的方式就是化为人形！

凝脉期，就是人类修士打通经脉，凝聚体内灵脉最好的时候，身体筑基，体内凝脉，为以后修炼到极致打下完美基础。

第一步，不能让人打扰，凌天将房间内的针法布置好，将翡翠拿了出来，这块极品灵石足有一个足球那么大，这要流传到外面，绝对会让很多人觊觎。

凌天盘腿坐下，闭上眼睛，一手拈指，手心向上，另一手放在了极品晶石上。

顿时，一股精纯的灵气顺着手掌进入凌天的身体。

凌天引导着灵气进入全身，一点一点的温养着身体，准备突破筑基期，达到凝脉期。

灵气在凌天体内堆积，接着在凌天的引导下，顺着周天经脉循环，一个周天过去，已经到了深夜，凌天的精气神也调理到了最顶尖的状态。

凝脉期，注重的是凝脉，凌天开始引导纯粹的能量进入体内，环绕在筋脉周围，一圈一圈，周而复始，体内经脉有不少天生就是通的，但更多的经脉处于堵塞状态。

而强行疏通，需要能量冲击，在这个过程中，很容易让筋脉受损，经脉受损，很难恢复，需要很多珍贵仙草，在地球，仙草太难得到，所以凌天不得不谨慎，巩固经脉花去大半时间，凌天才开始冲击堵塞的经脉。

体内能量汇聚在一起，伴随着一声巨响，凌天的面色变得有些狰狞，经脉破开伴随着剧痛，一道经脉很容易就破开，能量开始冲击第二条经脉，第二条过后第三条，一直冲击到第八条经脉，凌天才停了下来，体内能