的去恢复消耗的真元。

当然了，哪怕主动恢复，也很缓慢，但却比被动的时候要好多了。

其实在灵气等同的情况之下，修炼的时候，如果能够拥有恢复的时候的吸纳速度，这个人的天赋就太恐怖了……

修炼之所以困难，跟吸纳灵气的速度有关，跟炼化灵气的速度有关，跟炼化吸纳进来的灵气比率有关，跟……

总之条件多多，条件多了，困难程度就上去了，所以就显得缓慢。

而恢复呢？不仅仅吸纳速度会更高，吸纳进来的灵气转化率也高，甚至转化速度也快，综合之下，恢复就比修炼提升要快太多太多了……

但哪怕如此，等到修炼了一整个晚上，陈牧的真元也没能彻底恢复，大概还差六分之一的样子，这才能彻底恢复。

但陈牧没再继续！

因为恢复到这个程度已经不影响对吕军的治疗了。

接下来足足三天时间，陈牧都基本在治疗吕军和恢复自身之间徘徊，而效果，也很显著，现在吕军的血脉能量被回归的份额，已经从先前的二十分之四提升到了二十分之十六！

换句话来讲，再有一天时间，吕军逸散出来的所有血脉能量，就能全部被回归了。

伴随着被回归的血脉能量数量增多，残留减少，回归的速度，或者说治疗的效果也在逐步的增加，这才是三天之内，把整个进度提升到二十分之十六的程度的关键原因。

不过，还没等到第四天。

就在第三天的晚上，廖勇和巴布鲁返回了。

去喜马拉雅山脉，还是不动用特勤部的关系啊，满打满算四天的样子，就返回了，这速度简直快的不可思议。

“师父，我跟老布马不停蹄，幸不辱命！雪山狼山谷内水潭之水，雪山狼狼王山谷水池之水，还有地下通道之水，各取了一百升！”廖勇沉稳汇报。