灵泉，并且吩咐邢洪昌：“明天再准备同等的药材，按照要求熬制！”

一次虽然就有了效果，但却必须要持续下去。

至于消耗，陈牧给自己弄的全都是好药材，一次消耗超过一千万！换别人的话，还真不一定能消耗的起！

但对陈牧来讲，区区一千万只是毛毛雨了。

“师父！”不过，陈牧刚吩咐了邢洪昌要沉侵于修炼恢复的时候，廖勇却冒了出来。

“阿勇啊，多跟大家熟悉熟悉……”陈牧很明显没心思跟廖勇聊天。

“师父放心，我已经跟大家很熟悉了！师父现在应该很需要这个！”廖勇伸出手来拿出了一些东西……