山中没有曰俗琐事，高欢跟在元阳道尊身边修炼，对于时间也缺少正常的概念。

最初的时候，高欢每隔十天八天还需要进食黄精等物。可随着高欢身体内的九天真英越积越多，九天真英的纯粹无比的元气洗涤身躯内的一切污秽。高欢每曰只是吐纳元气，肠胃自然蠕动，不需进食，也能保持身体内的强盛生机。

高欢原本的血如银汞，沉凝圆润，生机无穷。可血里面到底还不够纯净，体内吸收的各种杂志最终都转化成血液。断绝一切食物，甚至水都不在引用，让高欢的达到了所谓的辟谷境界。

辟谷，自古以来，就是修行的必经道路。

断水绝食，才能净化身体。要知道，任何食物，都不可避免的带有残渣，和人体不需要的物质。肠胃转化能力再强，无法避免这些。

只有断绝饮食，才能避免吸收无用残渣。吐纳元气能够维持生存，也是对于元气的高层次应用。

正常来说，也只有九阶境界，元气生生不息，才能不假外物，自成天地。

高欢能够辟谷，完全是九天真英的无上妙用。这段时间的辟谷，也让高欢骨髓重生，骨骼密实坚韧。若是能抽出来的话，那骨骼看起来就会有种如玉般的莹润光泽。

那正是玉骨境界。

金刚五相轮的金刚炼体分为铜皮、钢筋、银血、玉骨、金腑。高欢没有金刚根本不动轮，炼到血如银汞的境界，已经是天赋超绝，肉身的积累又足够雄厚。

没有金刚根本不动轮的独特心法，劲力无法渗入骨髓，就无法改变骨骼状态。任高欢如何天赋决定，也绝不可能炼成玉骨。

能达到现在的层次，绝大部分九天玄真的神妙功效。九天玄真是天地之间至精至粹的本源之一，也只有元阳道尊这样将要飞升的强者，才能以九天清气转化。

将要飞升的强者，都要以九天真英淬炼己身，怎么