至金丹期以上，很难再有进步。

这三种法决第一个立刻就被淘汰，第三个虽然修炼的速度惊人，但是余则成也无处捕抓异兽之魂，唯有选择第二个，因为自己的盘古世界完全就是一个湖泊，上那里去找这么好的修炼之地。

想到这里余则成，二话不说，开始默念法决，一点点把法决读懂吃透，直至倒背如流，这才开始静下心神，聚合水气，开始了修炼之旅。

“天地无尽，自然为法，人如天地，自成一体，周身穴窍，引气入体……”

顿时湖中的水气开始翻滚，那翻滚的水气，凝结在空中慢慢汇集到余则成的头顶，然后顺着他嘴鼻的一吸一合，进入到他的体内经脉之中。

余则成就这样开始了修炼之旅，吸收水气，在丹田凝结，渐渐水汽化形，变成液态，可是本身的血罡诀马上起了反应，奋力一震，顿时这点凝结的液珠，立刻被震碎，化作真元，融入到体内经脉之中。

余则成毫不气馁，继续再来，又一次慢慢凝结，然后又一次被震碎破散，这样足足五次之后，余则成不得不停止，因为全身经脉胀痛，身体已经达到了极限，只有结束修炼休息一会。

余则成退出盘古世界，浑身真是胀痛，突然间余则成发现了为什么胀痛，这竟然是真元充足撑的，他赶快运转血罡诀，将这些真元吸收入丹田，久久收功之后，余则成发现自己的血罡诀真元足足多了一层，这再以前至少自己要修炼月余，才有如此进展。难怪若彤师姐指点，配合着出窍宗的秘法修炼，暗含血气方刚之道，就是快速无比，自己还未炼通一处穴窍，就已经有这样的成绩，真是让人欣慰啊。

余则成休息小睡了一觉，起来后足足吃了乾坤袋里的三只烤鸭，这才吃饱，这无三秋的人情自己记下了，将来必定还他。

余则成正要去修炼，突然发现天空之上“轰轰”无数的礼花响起，无数的剑光到处飞腾，