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刚才那一战，江南的确有些支撑不下去，几乎是拼命才在苏晃的攻势下存活下来，这一番交手，让他对外罡强者的攻击手段有了深切的认知。

但是最为关键的还是与苏晃交手时，苏晃的真罡每一次震荡，便将他的身躯震得创痕累累，无论发肤骨骼筋肉还是真气，都遭到极大的冲击，甚至连体内的各种杂质震得浮动酥软。

苏晃的真罡冲击震荡，将他体内的这些杂质震碎，然后再以神火真水淬炼，便可以将这些杂质驱除。

虽然这种方式会让他受伤，但在水火炼体的时候，伤势也会复原。

这种方式虽然不如他体内的魔钟震荡的作用，但也可以炼化一部分体内的杂质，让他的身体素质大大提升。

破而后立，便是这个道理，先把身体打破，让体内的杂质显现，然后方能将那些藏匿起来的杂质炼化。

“咦，他的恢复速度怎么这么快？”

苏晃惊疑一声，看向江南，只见短短片刻时间，江南身上的伤痕便迅速结疤，疤痕脱落，再过不久，新肌肤的肤色便恢复如常，不仔细分辨，几乎看不出曾经受过伤！

“江兄到底服用了什么灵丹妙药，怎么恢复能力这么惊人？”

他原本以为，以江南的伤势最低要修养个三四天，每天服用养身丹、火灵丹之类的灵丹疗伤，才能恢复，没想到江南只需短短片刻，便彻底恢复如初，甚至看不出曾经受过伤，这种恢复能力真是变态！

他却不知道，江南用水火炼体，目前虽然依旧比不上他的肉身强大，但在恢复能力上却达到外罡强者也无法企及的高度。

突然，江南一跃而起，神采奕奕，笑道：“殿下，咱们再来！”

“好！”

苏晃也想看看他的体能极限究竟在哪里，当即罡气一振，钢铁齐鸣，化