长跑，也只有在入学考试的时候，才会出现，进入蓝点军校之后，所有的长跑，都是负重的。

蓝点的入学考试要求是六十分钟轻装长跑，最低距离一万米，低于这个成绩，连入校的资格都没有。前三项是考验学员的基本素质，而第四项，则是基本素质加上毅力的考验，因此拿分也是四项测试之中最高的。

“可以开始了。”吕延年面无表情的说道。

叶枫几乎没有任何准备动作，在吕延年发出命令的同时，双腿用力，全身窜了出去，这个动作很有讲究，瞬间的爆发力，令身体的速度一瞬间，达到自己的需求，实际上，这样作不仅在起跑的时候，可以跑得更远些，同时在接下来的跑动之中，也会更省力。

看着叶枫瞬间加速，吕延年一皱眉，这小子有些骄傲了啊，启动速度过快，这可不行。要知道，长跑不同于短跑，是按时间进行计算的，保持体力，压住速度极为重要。

几分钟之后，吕延年皱起的眉头平复如初，他清楚的看到，叶枫的速度没有任何变化，双腿抬的不高，却极富节奏感，每一步迈出的距离，几u4

2000

e4e如同尺子量出来的一般。

“不错，真是不错的苗子。”只看叶枫在跑动中的这些细节，吕延年就知道，这个学员，他收定了。

一小时后，叶枫放缓了速度，满头冒着白雾，汗水早已经将全身的衣服浸透，让紧张的肌肉，慢慢的放松，这才跑到吕延年面前。他根本不用问，也知道自己的成绩，毕竟这个室内操场每圈的长度是固定的，他很清楚自己跑了多远。

“还不错，去洗个澡，我带你去见你的班导师。中午的时候，你快点吃饭，抽个时间，去后勤那里，领取自己的动力装甲。”吕延年板着脸说道，心里却笑开花了。前面三项的成绩，他还不是很在意，最后的耐力测试，最能考验出一个学苗的毅力和素质。