完全的呼吸，也不是健康的呼吸方式。

一个养生的呼吸方式应该是腹式呼吸，也就是吸气的时候腹部自然鼓气，不是故意鼓，而是把气吸到了腹部，却不是平时那样把腹部空气鼓到胸部。

所有练内家拳的人平时都是腹式呼吸，孙吴自然也不例外，做到这一点当然也很容易，普通人都行，可是能够在腹式呼吸的时候，用腹腔鼓荡出哼哈两声，却不是什么人都能做到的了，即便是拳法拳术比孙吴强很多，甚至几拳就能打死孙吴的人也不见得可以做到。孙吴能用这样的方法来养生、养身，真正能行的人都知道将来的前途不可限量，由拳术明劲通往暗劲的道路更加的通畅。

所谓练拳不如养拳，这是中华武术内家拳的精髓，长此以往厚积薄发，当养到一定时候，喷发出来的力量却是不可想象的。

当孙吴发出这样的声音的时候，除了裁判，一些台下的内行们也都惊叹不已，再有如伍月这样的高手，更是露出一丝羡慕的神色。而孙吴对面的这位永春白鹤，也是拳力微微一停，心中念头闪过：“不是吧，真有人能练八极能用肚腹练出哼哈二音？”

就是这么一闪念，让他的拳头也停了那么半秒不到，孙吴的肘就攻了过来，经过哼哈之后，孙吴的整个气势就如同山岳一般威猛雄壮，再和陈航这一拳的威势想比，就如同大树对蚍蜉，连陈航自己都生出一股前方路不通，请绕行的感觉。

陈航不敢硬捧，拳头微微一收，不过人却没有后退，收拳的同时，胳膊上下自然抖动，又似蛇一般晃动取来，而五指却收拢如鹤嘴，关节处发出尖锐的摩擦声，好似仙鹤鸣叫。

什么东西？蛇的身躯，仙鹤的嘴，管你乱七八糟，我都撞之破之碾之……孙吴从未在与人对敌时，达到精神气力拳法如一的境界，那种哼哈二音他也不是一时间就能用出的，刚才收到陈航的气势压迫，竟然自然发出，以往练拳的时候，十次也只有