日不分昼夜李慕然都勤奋修炼，休息的时间很短；然而，每次到了白天，他体内的元气就会自行逸出，仅有极少的一部分残留下来。

第七日，又到了论道授业时间；众弟子来到开元峰大殿中，等待清风子师兄前来讲解。

不多久，清风子便准时出现，他含笑询问众弟子的修炼情况，众弟子回答踊跃，颇为兴奋。

修炼的资质，在此时已经有所体现。资质好、又勤奋的弟子，七日里已经将元气修炼饱和，接下来就可以尝试冲击各路经脉、打通奇经八脉和身体诸穴诸窍；稍差的弟子，也已经修炼出大半的元气，再有几日也能达到饱和。

而像李慕然这样，虽然勤勉有加，但体内仍然只有一缕淡淡的元气，也算是差的罕见。

李慕然倒是没有什么自卑，他知道自己并非如此之差，只是没有找到合适的方法。

如果能找到正确的方法，只要能将夜间修炼出的元气留在体内，那他的修炼速度，足以让这些弟子惊为天人、拍马不及！

清风子朗声说道：“其实每个人都有三大灵窍，除了极罕见的天生开窍者外，都需要一一打通。其中，祖窍乃神魂之锁，是修炼的第一步，你等已经打开；膻中乃精元之关，位于身体中央、**连线与脊柱交合处；丹田位于脐下三寸处，乃藏气之穴。”

“祖窍、膻中、丹田，又称上、中、下三大灵窍，分别对应神、精、气三宝，乃修炼之本！”

“开祖窍、见神光后，便步入了修行门道。接下来，就要以炼化的天地元气，打通膻中、开辟丹田。”

“人体内有奇经八脉，膻中、丹田二窍，都在这奇经八脉之中。奇经八脉分别是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉和阳跷脉。有八大穴位：公孙、内关、临泣、外关、申脉、后溪、列缺、照海，与之一一对应。”

“能以天地元气打通奇经八脉