节奏啊！

赖小军腼腆道：“那个，你们不要怪我，其实我也是为你们好！”

三人用幽怨的眼神看着赖小军，令赖小军只感觉浑身都起鸡皮疙瘩，败在了他们眼神之下，只要苦笑着向星爷求情：“星爷，其实他们也就休息了半分钟不到，时间算不得多长，不如放他们一马吧，要是他们下次敢再犯，您可以连同这一次一起罚。”

星爷哭笑不得地看着三人：“不就训练一下吗？有这么痛苦吗？”。

“当然痛苦啊！”

“那我怎么没见李泽说痛苦？”星爷偏着头问。

“李泽他是变.态，跟我们不一样。”杜寒雨嘿嘿道：“对于这点，我们大家都一致这么认为的。”

这时李泽的声音响起：“谁说我是变.态？”他的目光投了过来，“你们是不是想让我跟你们练练手？”

三人顿时脖子一缩，吓得脸都白了，他们宁愿训练量加倍，也不愿意跟李泽练手。

星爷无奈地摆摆手：“罢了罢了，既然你们组长都跟你们求情了，那这次就算了吧。不过你们记住，下次再这样的话，那就两罪并罚，训练量一次性加四倍！”

“谢谢星爷，谢谢组长。”三人顿时解脱地道。

处理了此事后，星爷把三人打发走，让他们继续训练，自己也开始了训练。

步子往前一跨，身体微倾，身体缓缓下蹲，其一手抓着一只脚的脚跟，不断地蹲下去……

一直到极限，星爷已经坐在了地上，却始终没能突破。不过他并不灰心，这动作就是专门针对身体强度达到了十级的高手所设计的，只要他彻底掌握这套动作以后，很可能升级到十一级。

他站起身，刚准备做第二个动作，还没来得及动，其脸色却是突然一变，隐隐间，一股滔天的怒意从他身上迸发出来，一股绝强的气势随之倾泻而出，仿佛那雷电交加中的