通常，一个人的jīng神力指数，要远低于体能指数。比如一个人的体能为60，但jīng神力指数通常只有20多。

而且，jīng神力的增长极为艰难，体能达到1000的人，jīng神力指数也不一定能达到60。

基因时代，人类的体能得到大幅度提升，jīng神力这种虚无缥缈的东西，人类还是有点束手无策。

在体能训练上，人类有方法可循，但对于jīng神力，却持有两种观点，且正处于摸索中。

一种观点是修身养xìng，学上古圣人，学寺庙高僧；另一种观点是刺激和摧残**，影响大脑。

不过，实践证明，刺激和摧残身体，是符合大众锻炼和增加jīng神力的方法。

修身养xìng，则适合小众，心浮气躁，受身外物影响过多的人，不得入其门。而一旦得以入门，jīng神力的增长却不是通过刺激和摧残身体这种方法可比的。

“完不成任务，明天一天没有饭吃！”魔女面无表情地说道。