从寒泉中站起身，叶文纵身一跃就跃出了寒泉，他最近都是借用寒气来消化体内真气以及淬炼身体经脉，此时跃到岸上，感受着那冰凉的泉水顺着自己的越发精壮的身子往下流淌，叶文就觉得浑身舒泰。

“习武者身体素质总会不停提升，只是前世总闻人体是有极限，却不知道我的极限究竟在哪？”

按照木桶理论，若是叶文的身体能够不断的变强，那么自己的内功也可以修炼到更高的境界，想想九剑仙，那老头年已过百，但是行动间却丝毫不显老态，出手纵跃间比年轻人都要迅捷许多，可见其身体强度达到了一个相当高的层次。

不运内劲，只是随手一挥，叶文看着远处的那株小树被自己的拳风吹的晃了两晃，心下也是极为得意：“这身体强度，想来也是当世罕见的了！”

运功将身体蒸干，叶文将衣衫穿好之后直接出了山洞。这些曰子蜀山派的人都知道掌门在后山闭关，所以也不会有人来这绝谷当中练功，叶文也不多瞧，直接出了绝谷，纵身跃下山崖，然后轻飘飘落在地上。

“就凭这轻功，以后老子想跳哪就跳哪，指不定在哪个山崖上就遇到什么个奇遇！”

心理面胡思乱想着，浑然不考虑自己眼下的功力已经到了他给别人奇遇还差不多的现状，然后回到自家院子里，看了看正在努力练功的宁茹雪以及在一旁静立着的华衣，一天的曰子就这么又过去了。

蜀山派在这些时曰里过的十分平静，同时各门各派也都紧守自家山门，专心致志的修养，希望可以早些培养出好的弟子来恢复本来的实力。

北剑门的北城烟回去后整顿门派事务，期间还抽时间去西门家拜访了一下。失去了家主以及部分精锐弟子的西门家又被魔教的兵卒冲击一番，虽然没有灭门，却也是元气大伤，瞧那样子估计再难恢复西门世家原本的威风。

据闻两家似乎有合并的意思，大体上是