练赛里克·爱德森兴奋的说道，“要不要做个深蹲和卧推的测试？挑战一下沙克的２２０ＫＧ卧推记录？”

华本将杠铃放下，耸耸肩道：“以后吧，今天我找拉希德有点事。”拉希德这个单词他是好不容易才吐出来，华本发现，面对天尊，自己还是比较喜欢往外伸拳头。

拉希德好像没听见华本的话，做完了一套１６次深蹲动作，他冷着脸将杠铃也调成了２００公斤。看到这一幕爱德森差点把眼珠子瞪出来，他急忙拉住拉希德道：“伙计，别这样、别这样，这不是你的训练课题，小心拉伤肌肉！”

天尊虎着脸推开爱德森，固执的蹲到杠铃下面，他憋着气使劲一挺身，竟然将杠铃扛了起来。

爱德森顿时大喜，他刚要夸奖拉希德两句，结果发现这家伙状态不对，两条腿好像面条一样哆嗦个不停，眼睛鼓得大大的，脖子撑得老粗，面色通红，显然是在憋着气。

华本急忙一矮身扛住杠铃握柄的空余处，爱德森帮忙将杠铃落了下来。

天尊还是不看华本，转身就要走，但华本一把拉住了他：“有事跟你谈，拉希德，跟我来。”

天尊冷哼一声，不理不睬的想走人，华本索姓一胳膊将他的脖子卡起来，硬生生的拖出了训练馆。

“泰格、泰格！”拉希德大声叫道，泰格是他的私人保镖，这家伙以为华本又要打人，慌不迭的叫保镖。

好在出了训练馆华本就将他松开了，迎着天尊愤怒的目光，他平静的说道：“我希望你能帮我个忙，还记得我曾经被联盟禁赛五场的事情吗？除了禁赛，我还被罚做社区服务，现在服务还剩下两个小时，我准备今天去，你能不能陪我一趟？”

拉希德冷笑道：“谁他妈管你还有做什么服务！老子没空，老子要训练，老子从不缺席训练！”

华本砸吧砸吧嘴，不屑的笑道：“你是怕我到了没人的地方会打