气、炼气化神和炼神反虚三种境界。

炼精化气，是将骨中精华提炼成真气，从而锻炼筋骨强大自身，此为暗劲。

炼气化神，则是将真气凝练到极致之后，转化成为真元，踏入到化劲境界，并且产生和应用神识，改变自身基因，进入到这个境界，寿命往往都能达到百岁开外。

炼神反虚，就是传说中的境界了，传说达到这一境界的人，可以将自身鲜血完全转换掉，而且能打破虚空，堪破人的生死之谜。

古代曾经有人在苦修不果之后，就尝试着提炼自己的鲜血，想通过换血达到更高的层次，但结果无一不是失败，没有一人能够成功。

所以秦风此刻这种被动的炼血，谁都不知道是好是坏，甚至当事人根本就不知道，只是那满池的灵气在悄无声息主导着这种变化。

“妈的，给我炼化，统统都炼化！”

疯狂中的秦风，根本就没在意自己身体发生了什么事情，他现在一脑门的心思，就是将灵池中的灵液转化成为真元，用来冲击那些顽固的隐脉。

随着丹田不断的转化，原本婴儿拳头大小的一团虚体丹田，此时竟然隐隐有凝实的迹象，而且往外散发着一丝金光。

但是这些秦风都看不到，他只感觉自己体内的真元还不够雄厚，因为那些真元分成十道劲力，分别冲击着十处隐脉，的确有些力不从心。

随着丹田处的疯狂凝练，池中的灵液也在逐渐减少着，七八个小时后，原本可以淹没在秦风脖颈处的灵液，已然到了秦风的胸口。

这期间除了秦东元去照看了一下张虎兄妹之外，皇浦无敌和皇浦蒿爷孙，一直都守在灵气池旁，生怕秦风发生什么意外。

转眼间一天就过去了，秦风也已经安静下来，身体不再有抽搐的表现，而且鲜血也不在溢出，那一池灵液又恢复了之前的样子。

不过皇浦无敌的脸上