笔势，按摩自己地腰。

少林易筋经体操里面，有专门地一个姿势，就是把自己地手搓得滚烫发热后，仔细的按摩自己地后腰子。腰是生精的地方，人一身精气汇聚之处。每天坚持按摩，天长日久，会有意想不到的效果。{薛颠的灵空禅师点穴秘诀里面，介绍了易筋经十二段的练法，并不复杂，简单易懂。是属于强身健体的体操。有兴

以去看一下。这个按摩腰的方法，就是最后一段。}

唐紫尘听着王超说话，眼睛中神光看着这个心爱的弟弟呆滞了一下，她也没有想到，王超真的举一反三，一法通万法通，不懂易理卦象经文，但却明白其中的道理。

“而且，姐刚才写最后两字的时候，一手扶腰，一手握笔，力气三七分，脚下不用一点力气，就好像是整个人，被一点笔尖托得悬浮起来一样。两手用力，脚不用力，就好像人站起来，按桌子的时候，腰身放空，很舒服。以火养水。看来这个内壮神力八段锦，其中掺杂了少林易筋经的功夫，果然是天下武功，都是融会贯通的。”

两手撑着桌子，提起身体，脚似离地，非离地的时候，人的腰没有了压力，会非常舒服。这是生活中十分简单的一个现象，但是几乎是所有的人，都不会注意到它，只有武学大宗师，才能在简单的日常生活中，提炼出养生的道理，并且归纳总结，最练成神乎其神的境界。

唐紫尘刚刚最后两个字“永昌”的时候，左手三分力气按摩腰，右手七分力笔尖用劲，有一股把身体托起来的意。就是取以火养水的卦象。

王超看得很清楚，也明白得很透彻。

虽然就是简单的写两个字，但其中蕴含的道理，如万花筒一样。

“哎！我果然没有挑错人。弟弟。”唐紫尘眼神呆滞过后，闪过一丝朦胧，很悠远宁静，好像放过了心头的一块大石。

“这是一套纯养气质，练体，易筋，锻