儿来，融入到内劲中。自己的内劲就会增长。虽然增长速度和之前相比差了太远太远，但是也十分明显，运转二十个周天，耗费两个多时辰，就能增长一斤力道的寒冰内劲！

一天还能增长七八斤力道的寒冰内劲。

按照这速度，六个月，增长一千斤的寒冰内劲都极有可能！

当然了，随着叶铭内劲总量的提升，估计增长速度也会慢下来，但最终增长个二三百斤力道的寒冰内劲，应该没问题。

“内劲增长不需要担心了，让寒冰真气自动运转就行了。”

“现在，也该是修炼《蛇行剑法》的时候了！”

站起身来，活动了一下身子，叶铭从怀里拿出了那部《蛇行剑法》小册子。