级进化程式同步，修炼效果强出普通人太多太多。

六个动作做完，就完成一个循环，方皓天感觉身体中充满了力量，爆发出的战斗力将是以前的两三倍，可惜，还没等他开心起来，就听纳美汇报了一个不好的消息。

“一号，内气海向外气海接近了0.001毫米。”

这个消息的确很糟糕，0.001毫米就是1微米，听着没有多少，但是丹田才有多大，两个气海之间的距离最多只有两厘米，表面看来能修炼两万次完成循环的体术动作，但账不是这么算的。

随着外气海的不断壮大，内气海融合的速度会越来越快，恐怕最多就是两千来次吧……还让不让人修炼了。对于方皓天这个修炼狂来说，这简直就是种折磨。

“对了，腾爷爷突破到练气海初期，似乎还没有心法呢。”方皓天这才想起来，不过等他抢到合适的心法，只要有了口诀，自然可以让纳美进行优化解析，到时候……就连练气海境内家武者的修炼计划也可以制订了。

“皓天对不起，我睡着了……”沙宣裹着毛巾被走出卧室，看着坐在沙发上眉头紧皱的方皓天说道。她觉得太丢人了，竟然在做那种事情的时候睡觉……天啊，要是让杨贝贝那个家伙知道，还不得笑死啊。

“呵呵，没事……你现在补偿我也一样！”方皓天立刻收起郁闷的心情，笑着扑上前拦腰抱起沙宣进了卧室，继续昨晚没有完成的伟大事业……（此处省略数千字……河蟹当道）一“曰”之计在于晨，方皓天对这句话有了新的理解，当压抑的欲.火得到宣泄，清晨有关人类传承的运动做完后，果然是神清气爽，而且有了万能驱动的帮助，哪怕体力消耗过巨，只要速愈程式一加载……又可以提枪上阵。

所以说，沙宣几乎一直在云端飞腾，刚掉下来就被方皓天送上去，狠狠体验了做女人的快感。两人再次洗了个鸳鸯浴，期间又发生了大战，出来